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Tutorial Animal Flow

L’Animal Flow è una disciplina innovativa e divertente che comprende movimenti a volte sfidanti che necessitano di tempo per essere compresi.

Grazie a questi video tutorial, la tua trainer Gloria, ti guiderà alla scoperta dei movimenti di Livello 1 dell’Animal Flow.

Puoi riguardare questi brevi video anche prima di iniziare un flow come riscaldamento generale.

Livello di difficoltà

Per tutti
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