Live Class Forza

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In questo corso troverai pratiche dedicate alla costruzione della tua forza.
Sono pratiche intense dove lavoriamo su tutto il nostro corpo: braccia, spalle, core, gambe e glutei.
Queste lezioni sono tratte dalle Live Class svolte con i miei studenti.
Può essere utile utilizzare dei blocchetti Yoga per rendere più agevoli alcune posizioni.

Livello di difficoltà

Intenso
Status Attuale
Not Enrolled
Prezzo
In Abbonamento