animal flow arrampicata

Animal HIIT

Nel corso troverai 4 classi di allenamento Cardio che ti permetteranno di migliorare l’efficienza corporea stimolando l’apparato cardiocircolatorio e respiratorio.

Inoltre potrai imparare i movimenti e transizioni dell’Animal Flow, disciplina funzionale che allena forza mobilità e resistenza.

Livello di difficoltà

Intermedio
Stato Attuale
Non iscritto
Prezzo
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