Tappettino Yoga e Arrampicata: come sceglierlo?
Scopri come scegliere il miglior tappettino yoga d’arrampicata e tanti altri consigli utili.
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Tutto quello che c’è da sapere per la tua prima uscita outdoor in falesia. Scopri con noi i consigli e le attrezzature fondamentali.
Scopri come scegliere le scarpette d’arrampicata in questa serie dedicata a una delle attrezzature più importanti per il climber.
Il dolore cervicale è molto comune tra chi pratica arrampicata sportiva. Lo Yoga è un valido alleato per aiutarti a sciogliere le tensioni di collo e spalle…scopri come.