Yoga4Climbers – Rock your Body

Rock your body

Manteniamo sempre il lavoro sui 3 ingredienti principali per progredire nell’arrampicata ovvero equilibrio, forza e flessibilità. I flow dinamici contengono contaminazioni da altri stili e discipline tra cui Animal Flow e Natural Movement.
Il segreto di ROCK YOUR BODY è quello di mixare stili che lavorano su figure primordiali che costruiscono propriocezione, stabilità e controllo dei movimenti delle nostre articolazioni espandendo anche la nostra mobilità.
Muoverai il corpo in una dimensione differente dal solito.

Livello di difficoltà

Intenso
Status Attuale
Not Enrolled
Prezzo
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