Costruisci il tuo Equilibrio

costruisci l'EQUILIBRIO

Raggiungi un nuovo livello di equilibrio e stabilità attraverso brevi lezioni pensate per costruire equilibrio dall’interno verso l’esterno. Lavoreremo sul rafforzamento di alcuni gruppi muscolari fondamentali nello sviluppo dell’equilibrio. Ci focalizzeremo sulla stabilità, sul core, sulla forza delle gambe e su quella delle braccia, sperimentando nuove transizioni.

Livello di difficoltà

Semplice
Status Attuale
Not Enrolled
Prezzo
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